Så förbättrar du din kondition
Att kunna åka bra skridskor och ha puckkontroll samt spelsinne är viktiga egenskaper att ha som en hockeyspelare. Men något som är minst lika viktigt är en bra kondition. Därför kan det passa väl med tips hur man förbättrar den. Finns fler sätt än löpträning Att jogging är en klassiker för de som vill förbättra … Läs mer
